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얘들아, 언니들 동생들! 잘 지내고 있지? 오랜만에 블로그 켜서 육아 꿀팁 풀려고 왔어. 왠지 모르게 한숨이 푹푹 나오는 날들이 많았는데, 드디어 우리 둘째 녀석 아토피와의 전쟁에서 한 줄기 빛을 찾은 것 같아서 이 기쁨을 너희랑 꼭 나누고 싶더라! 나, 두 아이 키우는 30대 초반 흔한 한국 엄마잖아. 첫째 때도 아토피기가 살짝 있었지만, 둘째는 정말 심각했어. 온몸이 오돌토돌 붉어지고, 밤마다 가려워서 긁느라 잠도 제대로 못 자고 울고… 나도 같이 울었지 뭐야. 병원을 몇 군데를 다녔는지 셀 수도 없고, 좋다는 보습제들은 또…

솔직히 첫째 아기 키우면서 제일 무서웠던 게 아토피였어요. 주변에 아토피로 고생하는 아기들 보면 밤에 잠도 못 자고 긁느라 힘들어하더라고요. 우리 아기도 혹시 그럴까 봐, 10개월 즈음부터 피부가 유독 거칠어지고 붉게 올라오기 시작했을 때 진짜 심장이 쿵 내려앉는 줄 알았어요. 그때부터 보습 유목민 생활이 시작됐죠. 매일 밤낮으로 아기 피부만 들여다보면서 괜찮아지기만을 빌었어요. 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 아토피 피부염은 그냥 단순히 건조한 피부 문제가 아니라, 피부 장벽 기능 이상으로 외부 자극이나 알레르겐에 과민 반응해서 생기는 만성 염증성 피부 질환이에요. 특히 유아 아토피는…

TITLE: 우리 아기 귀 만지고 울 때, 혹시 중이염? 소아과 다녀온 솔직 후기! (증상, 원인, 치료, 예방까지) CONTENT_START 언니들, 동생들! 잘 지내시죠? 저 요즘 진짜 영혼까지 털리는 줄 알았지 뭐예요. 둘째가 밤마다 자꾸 귀를 만지면서 깨서 울고, 열도 오르락내리락 하는데, 처음엔 그냥 감기려니 했거든요. 근데 며칠 계속되니 뭔가 쎄한 느낌이 드는 거예요. 딱 ‘중이염’이라는 단어가 머리를 스쳐 지나가더라고요. 첫째 때도 한두 번 겪어봤지만, 둘째는 또 어찌나 예민한지… 새벽에 울음소리에 잠 다 깨고, 병원 예약 잡고, 대기하고, 진찰받고 나면 기운이 쪽…

우리 아기가 곧 10개월이 되는데, 친구 아기들은 벌써 작은 과자를 집게손으로 쏙쏙 집어 먹더라고요. 솔직히 보면서 어찌나 불안하던지… ‘우리 아가는 아직인데 괜찮을까?’, ‘내가 뭘 놓치고 있는 건 아닐까?’ 하는 걱정이 매일같이 따라다녔어요. 육아 커뮤니티 글들을 보면서 밤마다 발 동동 구르던 기억이 생생하네요. 특히 작은 물건을 엄지와 검지로 집어 올리는 집게손 잡기는 아기 발달의 중요한 이정표라고 해서 더 신경 쓰였던 것 같아요. 그래서 제가 직접 공부하고 경험했던 10개월 아기 소근육 발달과 집게손 잡기에 대한 모든 것을 오늘 자세히 풀어볼까 해요. 이게…

언니들, 동생들! 안녕! 두 아이 키우면서 산전수전 다 겪은(?) 30대 초반 엄마 블로거, 현정이야! 🙋‍♀️ 오늘은 우리 초보 엄마들이 가장 막막해하는 육아 관문 중 하나인 ‘이유식’에 대해 솔직한 경험담을 풀어볼까 해. 우리 첫째 때는 진짜 너무 막막해서 이유식 책만 몇 권을 샀는지 몰라. 새벽에 잠 못 자고 이유식 카페 뒤져보고… 그러다 둘째 때는 확실히 노하우가 생기더라? 똑같은 재료인데도 손질법 하나, 보관법 하나 바꿨을 뿐인데 이유식 지옥이 천국으로 바뀌는 마법을 경험했지 뭐야? 오늘 내가 알려줄 내용은 이론적인 것보다는 내가 직접 경험하고…

우리 아기가 벌써 8개월이라니, 시간이 정말 빠른 것 같아요. 초기 이유식 때는 그나마 단순해서 괜찮았는데, 8개월 중기 이유식으로 넘어가면서부터는 갑자기 머리가 너무 복잡해지는 거 있죠? 어떤 재료를 섞어야 할지, 양은 또 얼마나 줘야 할지, 밥 태기는 또 왜 이렇게 자주 오는지… 매일 밤 이유식 책이랑 인터넷 검색하며 한숨만 푹푹 쉬었던 기억이 나네요. 저만 이런 걱정 했던 거 아니죠? 다들 똑같이 고민하고 있을 거라고 믿어요. 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 8개월 중기 이유식은 아기가 하루 두세 번 정도 밥을 먹기 시작하는 시기예요.…

안녕하세요, 육아 동지 여러분! 두 아이를 무사히 키워낸 30대 초반 선배맘 블로거, **사랑둥이맘**이에요. 오늘은 정말 많은 초보 엄마들이 저에게 묻고 또 물었던 바로 그 주제! 모유수유 자세 완전 정복과 지긋지긋한 유두 통증 해결법에 대해 솔직하게 털어놓으려고 해요. 아마 지금 이 글을 읽고 있는 엄마들 중에는 밤마다 아기에게 젖을 물릴 때마다 밀려오는 고통에 이를 악물고 있는 분들이 많을 거예요. 저도 그랬거든요. 처음엔 아기가 젖을 빠는 게 이렇게 아픈 건 줄 몰랐어요. 온몸의 신경이 유두에 집중되는 느낌이랄까? 눈물이 핑 돌고 식은땀이 흐르는데,…

솔직히 우리 아기 이유식 시작 시기 다가올 때마다 온갖 불안감에 시달리는 거 저만 그런 거 아니잖아요? 괜히 다른 엄마들 아기는 벌써 시작했다는 말 들으면 조바심 나고, 또 너무 일찍 시작하면 안 좋다는 이야기도 있고… 도대체 언제, 뭘 어떻게 준비해야 하는지 처음엔 정말 막막하더라고요. 저도 5개월 무렵부터 슬슬 걱정이 시작돼서, 육아휴직 중인 전직 마케터 근성을 살려 진짜 이것저것 찾아보고 공부했거든요. 그때 제가 겪었던 불안감, 그리고 실제 도움이 됐던 정보들을 오늘 솔직하게 다 풀어볼게요! 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 이유식은 아기가 모유나 분유만으로는…

안녕하세요, 우리 사랑하는 언니들, 그리고 예쁜 동생들! 두 아이 키우며 N년차 육아맘이 된 찐행복맘이에요. 다들 잘 지내고 계시죠? 오늘은 제가 임신 기간 내내 정말 고민하고, 직접 몸으로 부딪혀보며 얻은 ‘임신 중 운동’에 대한 솔직한 경험담을 털어놓을까 해요. 첫째 때는 아무것도 모르고 조심만 하다가 몸이 너무 힘들었고, 둘째 때는 그래도 좀 안다고 나름대로 열심히 움직여봤거든요. 임신하면 ‘가만히 쉬는 게 최고다’라는 말도 있고, ‘순산을 위해 부지런히 움직여야 한다’는 말도 있어서 정말 헷갈리셨죠? 저도 그랬어요. 특히 인터넷 검색하다 보면 온갖 정보들이 넘쳐나서 뭘…

솔직히 말하면, 전 마케터 출신이라 뭐든 데이터로 확인하고 철저하게 계획하는 타입이었거든요. 근데 출산하고 3개월쯤 됐나, 갑자기 모유량이 확 줄어드는 느낌에 너무 당황스러운 거예요. 아기가 자꾸 배고파하고, 유축량은 뚝 떨어지고… 밤마다 울면서 ‘내가 뭘 잘못했지?’ 자책했어요. 저처럼 3개월 차에 모유량 때문에 걱정하는 엄마들 많을 텐데, 제가 직접 겪고 찾아낸 정보들 한번 풀어볼게요. 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 모유량 감소는 아기의 성장 급등기나 엄마의 호르몬 변화, 수유 습관 등으로 인해 발생할 수 있어요. 3개월 아기는 보통 하루에 600~900ml 정도의 모유를 섭취해요. 한 번에…