5개월 식단·영양

우리 아가가 어느새 5개월이 다 되어갈 때였어요. 주변 엄마들 보니까 4개월부터 이유식 시작한 친구들도 있고, 또 어떤 친구는 6개월 채워서 시작하라고 하니까 너무 헷갈리는 거예요. 솔직히 저는 쌀미음 만드는 것도, 먹이는 것도 다 어렵고 귀찮을 것 같아서 계속 미루고 싶은 마음이 컸어요. 근데 또 아기가 이유식 먹을 준비가 된 것 같기도 하고, 영양적으로 부족할까 봐 마음이 너무 조급해지더라고요. 육아용품은 신상 나오면 뒤져보고, 여기저기 돌아다니면서 좋은 거 사려고 노력하는 스타일인데, 이유식은 왜 이렇게 마음이 복잡한지 모르겠어요. 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 이유식이라는…

우리 아기 첫 이유식, 쌀미음 말만 들어도 벌써부터 막막하고 잘할 수 있을까 걱정되던 때가 있었어요. 솔직히 저는 4개월쯤부터 이유식 얘기가 나오니까 주변에서 다들 뭐 먹였다는 소리 듣는 것만으로도 너무 스트레스더라고요. 정말 육아서는 이랬다 저랬다, 주변 엄마들은 또 자기 아기 얘기만 하고, 대체 뭐부터 시작해야 할지 몰라서 잠 못 이루던 밤도 많았거든요. 근데 막상 시작해보니 또 별거 아니긴 하더라고요? 제가 겪었던 시행착오들과 공부했던 정보들, 지금부터 다 솔직하게 말씀드릴게요! 이게 뭔지 제대로 알아봤어요 초기 이유식은 모유나 분유 외에 아기가 처음으로 접하는 고형식이에요.…